智能藍(lán)牙手環(huán)(藍(lán)牙智能手環(huán)如何使用教程)

在安全校園系統(tǒng)中，每個(gè)學(xué)生都佩戴手環(huán)，并且藍(lán)牙網(wǎng)關(guān)部署在校園各處。在體育課程中，學(xué)生佩戴的藍(lán)牙手環(huán)可以檢測每個(gè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)健康數(shù)據(jù)，包括心率信息、部署情況、時(shí)間地點(diǎn)分布等，可以有效防范體育課中的運(yùn)動(dòng)安全風(fēng)險(xiǎn)。例如：如果學(xué)生在體育課上跳繩或跑步，手環(huán)心率達(dá)到設(shè)定的最大心率報(bào)警，老師可以及時(shí)查看并做出相應(yīng)調(diào)整。

中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳2020年印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》號(hào)文件對(duì)全國中小學(xué)提高體育健康課堂質(zhì)量提出了新要求教學(xué)。近年來，各學(xué)校嘗試在體育課中引入智能運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，不僅可以更好地保證學(xué)生上課時(shí)的安全，也讓體育課的效率更高、考核更全面。

基于藍(lán)牙物聯(lián)網(wǎng)，仁微電子推出校園藍(lán)牙手環(huán)+藍(lán)牙網(wǎng)關(guān)智慧學(xué)校體育解決方案，助力教育信息化建設(shè)。

1、隨時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，科學(xué)訓(xùn)練體能

教學(xué)過程中，老師通過智能手環(huán)實(shí)時(shí)監(jiān)測學(xué)生心率，及時(shí)調(diào)整學(xué)生運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。在進(jìn)行波比跳、彎腰山跑等練習(xí)時(shí)，如果學(xué)員心率超過180次/分鐘，老師會(huì)立即停止高強(qiáng)度訓(xùn)練，讓學(xué)員進(jìn)行調(diào)整。在進(jìn)行“滑冰”、俯臥撐等動(dòng)作時(shí)，學(xué)生的心率會(huì)較低。如果學(xué)生心率沒有達(dá)到120次/分鐘，老師會(huì)督促學(xué)生集中注意力，增加練習(xí)次數(shù)，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

智能手環(huán)的使用，結(jié)合生動(dòng)有趣的課堂組織形式，可以幫助學(xué)生合理練習(xí)體質(zhì)科目，更好地滿足學(xué)習(xí)需求，科學(xué)實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

2.實(shí)時(shí)掌握心率，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)教學(xué)

教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)都離不開學(xué)生佩戴的運(yùn)動(dòng)手環(huán)。例如，在體能課練習(xí)——回程跑中，如果學(xué)生心率達(dá)到180-190次/分，老師就會(huì)要求學(xué)生從12米回程跑改為10米回程跑。相同的速度。如果學(xué)生的心率仍然沒有下降的話，就會(huì)要求學(xué)生放慢運(yùn)動(dòng)速度，繼續(xù)站立或緩慢行走。

當(dāng)學(xué)生訓(xùn)練時(shí)心率較低時(shí)，為了取得更好的課堂成績，老師將學(xué)生改為排隊(duì)投籃、繞桿運(yùn)球。學(xué)生心率加快，達(dá)到了鍛煉效果。

過去，體育老師只能通過學(xué)生的呼吸、節(jié)奏、面部表情來判斷學(xué)生訓(xùn)練是否達(dá)標(biāo)，現(xiàn)在可以通過運(yùn)動(dòng)手環(huán)監(jiān)測學(xué)生心率，實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)教學(xué)，取得更好的課堂效果。

3、監(jiān)控每節(jié)教學(xué)，合理安排運(yùn)動(dòng)量

通過智能手環(huán)監(jiān)測學(xué)生心率，體育老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不符合要求，可以增加跑步等訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行補(bǔ)償運(yùn)動(dòng)。

利用智能手環(huán)科學(xué)監(jiān)測學(xué)生心率也滲透到體育課的各個(gè)方面。教學(xué)過程中，高抬腿、交替向前弓步等練習(xí)，一般會(huì)導(dǎo)致學(xué)生心率快速上升?？梢酝ㄟ^讓學(xué)生觀看自己的演示來進(jìn)行調(diào)整，使學(xué)生的心率緩慢降低。

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過去，體育老師很難關(guān)注到課堂上的每一個(gè)學(xué)生?，F(xiàn)在利用這種科技手段，可以隨時(shí)追蹤每個(gè)學(xué)生的心率，學(xué)生不能再“偷懶”了。新技術(shù)也改變了傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式“只注重輕松愉快的課堂氣氛，淡化學(xué)生的技能訓(xùn)練和體育鍛煉”。體現(xiàn)了合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的原則，有效促進(jìn)了學(xué)生身體素質(zhì)的提高和運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)。

任微電子學(xué)院將體育健康智能管理系統(tǒng)引入課堂教學(xué)學(xué)校。通過建立動(dòng)態(tài)、持續(xù)的體育智能監(jiān)測系統(tǒng)，將大數(shù)據(jù)、云計(jì)算、人工智能等新興信息技術(shù)與學(xué)校體育深度融合。動(dòng)態(tài)采集和管理兒童青少年體力活動(dòng)、久坐行為、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、身體健康等數(shù)據(jù)，為中國兒童青少年運(yùn)動(dòng)健康建設(shè)多部門、多主體的大數(shù)據(jù)平臺(tái)，提供決策依據(jù)和指導(dǎo)。支持學(xué)校制定行動(dòng)計(jì)劃。加快學(xué)校體育衛(wèi)生服務(wù)信息化進(jìn)程的行動(dòng)參考。