中考體育不行咋辦(中考體育太差練也練不出來怎么辦)

九派新聞評論員穆山

近期，貴州省貴陽、遵義、六盤水、黔南等多個市州調(diào)整體育中考項目，取消男子1000米跑、女子800米跑。

此前，有專家表示，“養(yǎng)康”后強迫劇烈運動可能會加重心臟損傷，因此建議調(diào)整體育中考項目。貴州率先回應專家建議后，廣州、廣東、鄭州、河南、資陽、四川等地教育部門也做出回應，表示將根據(jù)相關政策審慎決策，綜合因素做出科學判斷從各方面入手，或者根據(jù)疫情情況及時做出判斷和評估。

2月1日，貴州省教育廳轉發(fā)遵義調(diào)整體育中考的消息。

取消長跑賽事是特殊時期的特殊待遇，但疫情過后呢？一些教育部門要求學校引導學生合理科學選擇體育中考項目和專項訓練，避免過早開始中長跑等高強度、高負荷運動。多地取消體育中考長跑項目引發(fā)熱議，不僅是因為“羊康”后大家需要恢復的時間，還因為另一個很多人關心的問題簡介：體育中考有重“考”而不重訓練的傾向。

耐力跑是當今體育中考的項目之一。中學體育教學一方面高度重視耐力跑，但另一方面訓練不足。從目前的情況來看，在中學生普遍身體狀況較差的情況下，耐力跑的體能訓練、意志力訓練、主動性等效果并不理想。特別是近年來，受疫情影響，室內(nèi)外運動經(jīng)常無法進行，學生體質(zhì)水平出現(xiàn)一定程度的降低。另外，“養(yǎng)康”后不宜劇烈運動。新學期即將開始，距離體育中考越來越近，不少中考考生家長擔心孩子能否適應長跑訓練，訓練是否會對身體造成損害。身體。最終的體育成績會不會影響升學等？

有專家強調(diào)，人體最重要的三個品質(zhì)是速度、力量和耐力。但當“中學生連引體向上都做不了”的問題普遍存在時，首先要考慮的是如何解決基礎訓練水平不足的問題。體育中考放棄訓練而討論“考什么”，是本末倒置。體育中考的目的是促進學生體質(zhì)健康水平的提高，促進學生德、智、體、藝、體技能全面發(fā)展，而不是把體育教育變成“差異化”、“差異化”的教育?！斑x擇性”主題。

近年來，一些地區(qū)中考體育總分和權重不斷上升，對青少年身體素質(zhì)提出了更高的要求，凸顯了體育的重要性。然而，雖然運動的重要性不言而喻，但由于文化課的學業(yè)壓力，青少年的日常運動積累往往不被重視?，F(xiàn)實情況是，體育課的時間通常得不到保證，在家也無意抽出時間進行體育鍛煉。到了體育考試的時候，我只想做一些臨時的運動。不僅過程非常痛苦，而且最終的結果也很差。不一定理想。

回想起學生時代，長跑考試的痛苦回憶還歷歷在目：考試前，我又擔心又焦慮，倉促準備。

事實上，在文化科目考試中增設體育考試的目的，就是為了加強對體育教育的重視，提高學生的身體素質(zhì)。初衷并不是給學生和家長帶來額外的壓力。然而，良好的身體素質(zhì)不是一朝一夕就能練就的，而是需要日復一日的訓練和積累。因此，除了對學生體能表現(xiàn)的要求外，學校更重要的是保證學生有充足的鍛煉時間。而不是等到有考試才組織學生培訓。

體育中考不是為了考試而考試。應該是對長期積累的運動訓練的考驗。除了考試，學校和家長還應該思考如何合理安排運動時間，重點培養(yǎng)青少年的運動習慣，而不是等到體檢臨近才開始擔心。

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【來源：九派新聞】

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