怎么挽回初戀女朋友(挽回初戀女友可能性有多大)
網(wǎng)友咨詢：
我和她是高中同學(xué)。高中畢業(yè)后，她同意和我在一起。我們是彼此的初戀，但后來(lái)我們上了大學(xué)，在同一個(gè)城市，但不是同一所學(xué)校。
我從小就自卑，害怕她在學(xué)校遇到更好的人會(huì)甩掉我。也有可能我并沒有像當(dāng)時(shí)想象的那么愛她。在一起三個(gè)月后我就主動(dòng)和她分手了，之后我們就再?zèng)]有在一起過。大學(xué)畢業(yè)后，我們又漸漸有了聯(lián)系。
到現(xiàn)在我已經(jīng)工作快兩年了。和她分手后，我在大學(xué)里就再也沒有過女朋友。我漸漸發(fā)現(xiàn)我永遠(yuǎn)無(wú)法忘記她。今年放假的時(shí)候我去看她了。她現(xiàn)在也是單身。我知道她也應(yīng)該愛她。我的，以后放假的時(shí)候就會(huì)來(lái)看她，可以擁抱親吻她，但是到了正式在一起的時(shí)候，她卻一直有些擔(dān)心。
因?yàn)楣ぷ鞯脑?，我?jīng)常在外地待一個(gè)月才放假。她說在大城市工作很累。有時(shí)當(dāng)她打電話給她，而她身體不舒服時(shí)，我會(huì)覺得自己很沒用，想陪在她身邊。但是我需要這份工作，現(xiàn)在我很矛盾。一方面，我責(zé)怪自己沒有能力照顧她。也許我放棄了她，也許她會(huì)遇到更好的人來(lái)照顧她，但這一次我放手了，我的余生應(yīng)該連和她在一起的機(jī)會(huì)都沒有了，而且我不忍心放棄她。我應(yīng)該怎么辦？
心灣心理咨詢師：
初戀總是令人難忘?？吹贸鰜?lái)，這么多年過去了，你們心里依然有彼此。為什么我們不能建立長(zhǎng)期的親密關(guān)系？我認(rèn)為有兩個(gè)原因。也可以說有一個(gè)原因，那就是你對(duì)自己不自信。你的不自信導(dǎo)致她不完全信任你，所以就出現(xiàn)了問題。現(xiàn)在的情況。
你在信中說：“我從小就很自卑，害怕她在學(xué)校遇到更好的人而甩掉我。也有可能我沒有想象中那么愛她?！碑?dāng)時(shí)，我們?cè)谝黄鹑齻€(gè)月后，我就主動(dòng)告訴她，分手了?！蔽业母杏X是，你內(nèi)心的自卑讓你沒有信心能夠真正吸引并留住女人。你把內(nèi)心的擔(dān)憂和不自信投射到她身上。沒有她，你不會(huì)體驗(yàn)到這種感覺。擔(dān)心和焦慮是一種心理逃避。
與其讓她甩了你，不如你提前甩了她。這可能會(huì)幫助你保持一點(diǎn)點(diǎn)自信和自尊。你害怕面對(duì)那一刻脆弱的自己，選擇分手也是你潛意識(shí)的心理防御。
分手后你沒有和女朋友說話，不僅是因?yàn)槟氵€愛著她，還因?yàn)槟銉?nèi)心一直感到自卑。你不相信自己能讓女人幸福，或者說得更直白一點(diǎn)，就是不相信自己能hold住。和一個(gè)女人住在一起。
從你后來(lái)的描述來(lái)看，你對(duì)自己仍然有懷疑，有一種無(wú)能、無(wú)用的感覺，內(nèi)心的自卑感依然存在并且還在影響著你。你擔(dān)心自己缺乏休息時(shí)間，無(wú)法花更多時(shí)間陪伴她、照顧她，這會(huì)阻礙你們的關(guān)系。
雖然我們每個(gè)月才見一次面，但確實(shí)比較少見。這并不意味著我們不能墜入愛河或維持這種關(guān)系。也有很多異地戀情侶每隔幾個(gè)月就會(huì)見面一次。
此外，大城市應(yīng)該有更多的就業(yè)機(jī)會(huì)。你有沒有考慮過換工作？想想看，無(wú)論你愛上誰(shuí)，結(jié)婚生子之后，都無(wú)法長(zhǎng)期分開生活。
你可以問問自己，你害怕什么，你擔(dān)心什么？您是否擔(dān)心自己沒有資格勝任新的工作，沒有資格承擔(dān)男朋友和丈夫的責(zé)任，害怕面對(duì)未來(lái)可能發(fā)生的各種情況？你不想放手，但因?yàn)樽员?，你不敢去?zhēng)取更多和改變。
借此機(jī)會(huì)好好審視一下你內(nèi)心的不自信是否與你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)。這是你可以探索的。
你可以找專業(yè)的婚姻情感心理咨詢師，幫助你厘清自卑的根源，修復(fù)你內(nèi)心的創(chuàng)傷，消除導(dǎo)致你自卑的情結(jié)，讓你活出自己該有的自信。否則，這種自卑感會(huì)影響你現(xiàn)在和她或其他人的發(fā)展，也會(huì)對(duì)你以后的工作和生活產(chǎn)生很大的影響。這一點(diǎn)你心里應(yīng)該清楚。
她可能還帶著初戀情人突然去世的遺憾和痛苦，但她仍然愛你。從心理層面上來(lái)說，這對(duì)她來(lái)說是一件未完成的事情，她也想給這段關(guān)系一個(gè)正式的解釋。
但被初戀情人拋棄的心理創(chuàng)傷依然存在。她一開始并沒有做錯(cuò)什么，這段感情就這樣白白結(jié)束了。她難免會(huì)對(duì)你猶豫不決（也許她對(duì)自己沒有那么大的信心了）。畢竟一開始你就提出分手了，誰(shuí)能保證你這次不會(huì)這么做呢。我想她也能感受到你的不自信，這讓她更加無(wú)法做出決定。
讓自己真正自信起來(lái)，你的自信和對(duì)感情的信心也會(huì)感染她，讓她對(duì)自己、對(duì)你、對(duì)你們的感情再次充滿希望。對(duì)于你自己和你所愛的人來(lái)說，這個(gè)過程并不容易。作為一個(gè)人，你需要面對(duì)和處理你的自卑感。
加油，祝你早日克服心中的障礙，擁抱美麗的女人。