中考體育改革的內(nèi)容(中考體育改革新方案)

中考體育改革是體育教學(xué)的重要體現(xiàn)。中考體育改革在全國各地以不同形式實施。以山東為例，首先是分數(shù)的變化。2022年初中體育學(xué)業(yè)水平考試成績?yōu)?00分。變化的主要原因是中共山東省委教育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室下發(fā)《中共山東省委教育領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室貫徹落實深化新時代教育評價改革總體方案工作清單》號通知（魯教辦字[2021]7號），規(guī)定了具體任務(wù)、改革初中體育學(xué)業(yè)水平考試改革辦法、完成時限等。提出了明確要求。二是考試內(nèi)容的變化。推廣“運動參與+體質(zhì)健康測試+運動技能測試”的測試方式。

(一)體育運動參與。學(xué)校根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)制定學(xué)生體育課程和課外體育鍛煉的考核辦法。每學(xué)期末，將對學(xué)生的體育課程出勤率、體育課程學(xué)習(xí)成績、課間體育活動參與情況進行評估或評分。最終評分將在學(xué)校宣布一周內(nèi)無異議后做出決定。

（二）身體健康檢查。根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，采用統(tǒng)一檢測設(shè)備和統(tǒng)一檢測軟件進行集中檢測、集中體檢等，主要包括身高、體重、肺活量等。

(3)運動技能測試。項目類別：1、必選項目：1000米（男子）或800米（女子）跑。2.選擇兩個測試項目之一：引體向上（男子）或前屈（女子）、跳繩。3.從一項以上項目中選擇一項：立定跳遠、健身球、足球、籃球、排球、乒乓球等。

面對中考體育改革，為孩子提供體育輔導(dǎo)是否有必要？

這是有必要的，尤其是對于身體素質(zhì)比較差的學(xué)生。

中考體育已進入100%時代，這意味著學(xué)生之間的成績差距因體育加分而拉大。體育成績不佳的學(xué)生很可能會錯過進入自己選擇的高中的機會。學(xué)校教育的扁平化（學(xué)生太多，面面俱到）和家庭教育的“和諧”（家長很難成為孩子的老師，這是眾所周知的），都很難幫助學(xué)生在水平上提高體育成績的專業(yè)提升。因此，進行中考體能訓(xùn)練是很有必要的。

如何判定中考體育訓(xùn)練內(nèi)容效度？

與教練討論訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練計劃。參加體育中考訓(xùn)練的學(xué)生大部分身體素質(zhì)都比較差，因此教練員的針對性訓(xùn)練非常重要。(1)需要基礎(chǔ)訓(xùn)練，主要是關(guān)鍵核心力量訓(xùn)練。幾乎每天都需要這種培訓(xùn)。(2)速度和耐力訓(xùn)練是必要的，而這是學(xué)生普遍缺乏的。僅靠耐力和速度都無法解決問題。必須有速度和耐力相結(jié)合的訓(xùn)練。（三）科學(xué)培訓(xùn)至關(guān)重要。有時很多專業(yè)田徑教練按照運動員級別的訓(xùn)練方法進行訓(xùn)練，規(guī)模太大、不科學(xué)，效果適得其反?？茖W(xué)性體現(xiàn)在教練員的訓(xùn)練計劃上?？梢韵攘私饨叹氂?xùn)練的運動內(nèi)容和運動量再去掌握。