參加心理課外活動的收獲 參加心理課外活動的收獲怎么寫

大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于參加心理課外活動的收獲的問題，于是小編就整理了2個相關介紹參加心理課外活動的收獲的解答，讓我們一起看看吧。

初三學生焦慮，學習學不了，已休學一年，做心理咨詢有用嗎？

有用，但是你得找對咨詢師。專業(yè)的事交給專業(yè)的人去做，才能收到較為理想的效果。

目前的心理咨詢市場良莠不齊，技術不過硬的、個人成長、修為不夠的咨詢師比比皆是。近些年，考取心理咨詢師證的人越來越多，但是門檻太低，很多人只是拿到了資質證書，卻沒有后續(xù)的個人成長，拿到證書就急著賺錢，就是這些急功近利的人把心理咨詢行業(yè)做亂了。

這就好比拿到駕照就開車上路一樣，駕駛技術不過關的馬路殺手隨處可見，交通事故也就不奇怪會屢見不鮮了。

無論是考駕照還是考心理咨詢師證，其實，考證和實操是有很大的差距的，只有把自己鍛煉得技術過硬，才能不草菅人命。更重要的是心理咨詢師要有德行，擁有良好的職業(yè)操守才能帶領來訪者自我發(fā)掘，徹底改變，走向成熟。

提問中反映“初三學生焦慮，學習學不了，而且已經(jīng)休學一年了”，那還不去看心理醫(yī)生，莫非等著自生自滅不成？還是愿意繼續(xù)向更壞的地步發(fā)展？

建議題主帶孩子到正規(guī)心理醫(yī)院做個系統(tǒng)檢查和測試，臨床心理醫(yī)生會給出權威治療方案。很多孩子的問題都是家庭教育出問題造成的。如果需要家庭配合治療，肯定家長一定要積極配合。

希望孩子能早日脫離精神困擾，過上正常生活。

廢掉一?個孩子最快的方?法是：

孩?子不想學，就不?學

不想堅持，就不堅?持了！

教育本身其實就是強者談習慣，

弱?者談喜?歡。

心理咨詢有沒有用？試試就知道了，你不試怎么知道？別人說那么多，那是別人的經(jīng)驗，人的潛意識是趨樂避苦的，學習多么無聊痛苦，那就索性在家待著吧，在家待著多舒服，又沒有學習和人際交往壓力，如果父母管理不當，還有電視手機可以娛樂……孩子就不會有學習的內動力。

孩子能休學一年，父母得有多“包容”？現(xiàn)在還問有沒有用，如果你因為有人說沒用就不試，那是父母在放棄自己管理孩子的責任。這跟孩子休學在家的反應一樣，其實都是潛意識的逃避反應。

孩子因為焦慮而休學一年，其實你們能理解孩子，尊重孩子的意愿，這一塊做的沒有錯。在我經(jīng)歷的個案里，遇到很多象你同樣問題的學生，不能夠去學校讀書，原因是學校是情緒源，當他一走到學校，就會緊張焦慮、恐懼、瀕臨崩潰。這樣的情況，我們是先做咨詢調整，但他的焦慮情緒不能得到緩解，轉變不好的情況下，也會建議家長讓孩子請假或者休學。以人為本，讓孩子在寬松的情況下緩解焦慮癥狀，家長一定要理解，不是孩子頹廢而是他生病了。我們家長要重視，多關注安慰孩子，家庭環(huán)境盡可能的讓孩子有寬松感，家長千萬別啰嗦。同時，要積極的尋求治療，心理咨詢是必要的，而最終孩子走出焦慮也要靠心理疏通和引導…

初三學生的這種情況，做心理咨詢會有益的。

第一，能夠幫助到這位學生認識到他自己

這位學生之所以不能學下去，這當中的原因可能是多方面的。許多時候，可能連學生他自己也一時搞不清是什么原因。

比如：是學習目標的不清晰？學習方法的不妥當？父母的過度管理造成的逆反？等等。

第二，對于青春期的孩子們，父母不要過度的去管理

這個時期的孩子，孩子們的自尊心會尤為突出。一定不要隨意的打罵孩子，要注意自己的方式，因為在這個時期，孩子特別注意別人對自己的評價。

同時，在青春期的時候，父母與孩子交流的時候，點到為止則好。不要總是管理他、責備他。

父母要注意尊重孩子，學會鼓勵他們。不能再替他們做一些決定，讓孩子自己獨立起來，也要適當?shù)挠帽薏吆捅頁P來鼓勵他們。

有用。

1.不要把心理咨詢作為唯一的治療途徑；

2.如果焦慮情況比較嚴重，已經(jīng)嚴重到正常交流正常生活，那就要配合藥物治療，盡早醫(yī)院就醫(yī)，藥物治療效果可能會更好。

3.最重要的是要找出焦慮的原因，才能從根本上解決問題，是父母親給的壓力太大？還是自己給自己壓力太大？還是目標太高？還是學校教學氛圍沒法融入？還是家庭父母感情、經(jīng)濟情況等方面給的次生壓力？

4.在飲食、起居等生活方面，適當提高標準；

5.給孩子重建自信，完成小的簡單的目標開始；

6.健康比什么都重要！

都說做心理咨詢有效果，但從哪些方面評價心理咨詢的效果呢？

我有一個朋友是心理咨詢師，她曾經(jīng)給我講過她在學習心理學過程中的一些范例。

一次，老師帶領學生們來到一間黑暗的屋子。在他的指引下，他的學生們輕松地穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。

接著，老師打開房間里的一盞燈，在昏暗的燈光下，大家才看清房間布置，不禁嚇出了一身冷汗。原來，房子中間是一大水池，幾條鱷魚在向上張望。池子上方搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從這座橋上走過的。

老師看著大家:“現(xiàn)在你們還愿意再次走過這座橋嗎”？大家互相看著，一時間冷場。誰也不愿意。

老師隨后又打開了另外幾盞燈，屋里又亮了很多。同學們揉一揉眼睛仔細看，才發(fā)現(xiàn)小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng)，只是因為燈光極暗沒發(fā)現(xiàn)。

老師又大聲問:“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就走過這座小橋？”

過了片刻，有3個學生猶猶豫豫地站了起來。其中一學生一上去，就異常小心挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多;另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地踩在小木橋上，身子不由自主地顛抖著，才走到一半，就挺不住了;而第三個干脆彎下腰，慢慢地趴在小橋上爬了過去。

最后，老師把所有的燈都打開了，強烈的燈光一下把整個房間照得如同白晝。大家這才看清，原來池中的鱷魚是逼真的橡膠模型，而非真正的鱷魚，同學們的臉上重新露出了輕松的笑容。不用老師說，所有人都輕松地走過了小橋。

其測試結果說明了:人生的路并不難走，只是環(huán)境的干擾使我們失去了平靜的心態(tài)，使我們亂了方寸、慌了手腳、失去了前進的勇氣。

謝謝邀請！謝謝朋友們！

感謝邀請，我不是心理方面的行家，我自認為自己有心理方面的問題，也想找個專業(yè)的心理咨詢師咨詢一下。我認為只要自己覺得自己心理不正常，就可以去咨詢，至于咨詢的結果，只要病人覺得解決了自己的心理問題就算成功。有時候心理也不一定要找咨詢師咨詢，有時候多跟周圍的朋友傾訴一下，讓朋友給一個建議，也能達到目的。

回答:

從來訪者的角度來看，就是是否達到咨詢目標。每個來訪者都會對咨詢有自己的感覺，對咨詢過程是否滿意？對咨詢師是否滿意？需要改變的行為的頻率和時長有否變化？需要緩解的情緒困擾的強度和頻次是否降低了？人際關系是否改善？對環(huán)境的適應是否變好了？是否能夠更好地學習、工作？

從測量學的角度來看，至少需要從三個方面去評估效果。

第一，從來訪者方面，評估對咨詢的主觀感受?？梢酝ㄟ^對來訪者進行半結構化訪談，或者測量問卷來評估。最量化的方式就是在咨詢前填寫一次問卷，咨詢結束再填寫一次，中間的差異可以粗略看作是治療改變（當然還有其他因素起作用，比如人的自我恢復功能，自我發(fā)展和成熟，環(huán)境的改變等等）。

第二，從旁觀者的角度。這可以由一個客觀的評估者來評估改變。評估者在咨詢前對來訪者做一次獨立的訪談，并且在咨詢結束后再做一次訪談，比較兩次訪談中來訪者的變化。相當于一個第三方。一般臨床研究多采用此種方法。

第三，從咨詢師的角度。咨詢師會對來訪者的變化有一個主觀的感受，可以彌補單方面從來訪者角度看待治療改變的偏差

首先應該明確，心理咨詢的對象是心理健康的人。心理不健康的如精神病不在心理咨詢范圍內。

心理咨詢通常要解決的是現(xiàn)實生活中遇到的問題。有的是工作或者生活的決策不清，或者是情感創(chuàng)傷，或者是成長中的問題，或者是人際關系沖突等等......這些心結有時會形成焦慮，容易影響人的生理和心理健康。

有一點是必須明確的，就是咨詢對象（來訪者）要對咨詢師有足夠的信任才可以。有的還需要進行相關的心理測試之后咨詢師在確定咨詢方案。心理咨詢的效果要通過咨詢對象（來訪者）的改變來評價，比如認知的改變，行為方式和語言方式的改變，態(tài)度的改變等等，調整使自己獲得心理平衡或者是心理成長。這個改變往往需要很長一段時間，所以不要寄希望于一兩次的心理咨詢就能解決所有問題。

親，心理咨詢一定是有效的！有效來自來訪者和咨詢師！一般來訪者占40—50%，咨詢師占50—60%！

當來訪者要啟動心理咨詢時，他就要去思考自己的問題或困境！當他要向咨詢師描述他的問題時，他會對自己的問題再加工，在這個環(huán)節(jié)中許多人對自己的問題有新的認識，我有些來訪者就會有新的頓悟！

接下來就是咨詢師的人格魅力，生活閱歷、專業(yè)能力！

咨詢效果評價有幾個方面：來訪者本人評價、重要他人評價、治療師評價！

評價的內容一般有以下幾個方面：

來訪者主觀體驗、來訪者的社會功能、來訪者的人際關系，以及心理量化的指標評價！

到此，以上就是小編對于參加心理課外活動的收獲的問題就介紹到這了，希望介紹關于參加心理課外活動的收獲的2點解答對大家有用。